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納豆好處多!4大營養功效，納豆副作用、吃法一次看

總的來說，納豆是一種營養豐富的食品，對於保持身體健康和預防疾病有著重要的作用。納豆4大功效納豆是一種超級食物，其中含有大量的營養素，尤其是維生素B2的含量比一般大豆多了4倍。此外還含有鐵質、蛋白質和益生菌等營養成分。醫學已證實納豆對人體的健康有很大幫助，可能帶來的好處包括以下幾點。促進消化：納豆內含有許多益生菌，益生菌可平衡腸道菌叢，有益消化道健康並減少脹氣、便秘和腹瀉等問題。降低心血管疾病發生率：納豆中的重要成分「納豆激酶」，可幫助改善血栓，且日本研究發現長期食用納豆有降低血壓和預防心臟病的功效。促進鈣質吸收：納豆中也含有豐富的鈣質，且發酵後的納豆有利於人體吸收，適量的攝取納豆可強健骨骼並防止骨質流失。

建築造型外觀基本規劃五要點

上期專欄分享好宅周圍環境品質五大面向，本期接續分享一棟建築的造型外觀，可以有以下五項基本規劃要點：一、外觀建材使用的品質與維護規劃當建築的量體造型明確後，最關鍵的美學表現應該就是賦予建材這件事了，而建材的選擇往往不僅僅只是美觀上的考量而已，還必須重視施工時的系統性，以及不同建材之間介面的收頭與整合，同樣重要的，還有建材耐候性與外牆日後清潔維護的便利與安全性，這些都是一棟建築能夠持久保持美好觀瞻的關鍵因素。除此之外，一些防污染的細節設置也能夠發揮很大的效果，例如滴水條與披水板，可防止雨水沖積髒污及灰塵沿著屋簷滲入，並減少建築外牆產生水痕等污漬，讓雨水直接滴下地面。

桃樹縮葉病

Taphrina deformans 病原分類地位子囊菌亞門病害類型真菌主要為害部位危害葉片，也可危害嫩枝和幼果目錄 1 症狀 2 病原形態特徵 3 傳播途徑 4 防治方法農業防治藥劑防治植保要領症狀桃樹縮葉病發病葉片該病主要危害葉片，也可危害嫩枝和幼果。春天發芽時，感病嫩葉呈捲曲狀、發紅；葉片長大後增厚且變脆、捲曲，呈紅褐色，在葉片表面長出銀白色粉狀物，病葉變褐色，焦枯脱落，腋芽再次長出新葉，長出的新葉一般不再受害。嫩枝發病，呈灰綠色或黃色，節間縮短，略為粗腫，病枝上常簇生捲縮的病葉，嚴重時病枝漸向下枯死，甚至有的大枝或全株枯死。幼果發病，初生黃色或紅色病斑，微隆起；隨果實增大，漸變褐色；後期病果畸形，果面龜裂，有瘡疤，易早期脱落。

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仙武帝尊（六界三道所著長篇玄幻小説）

（六界三道所著長篇玄幻小説）《仙武帝尊》是塔讀文學簽約作者六界三道原創的一部東方玄幻類小説 [1] ，全書共941萬字，在塔讀文學 [1] 連載。於2016年10月開書，歷時四年，已經完結。中文名仙武帝尊別名九天神尊、神武仙蹤、武道神帝作者六界三道作品類型東方玄幻連載平台塔讀文學連載狀態已完結是否出版否最新章節第三千三百六十五章人間道正文字數 911 萬字目錄 1 作品簡介 2 人物角色主要角色次要角色人物團體客串角色 3 作品設定境界劃分靈魂力等級傀儡等級武器等級火焰等級天雷等級戰力劃分

侵害配偶權要怎麼舉證？想捍衛自身權利就這樣做!

侵害配偶權是什麼？哪些行為會被認定為侵害配偶權？提告侵害配偶權需要哪些證據？離婚後還可以告侵害配偶權嗎？只告小三可以嗎？侵害配偶權要賠多少？另外還有侵害配偶權時效、侵害配偶權提告流程、侵害配偶權賠償標準通通報你知! 法律 Follow Me 法務團隊 2024-01-05 更新雷皓明律師內容認證快速跳轉目錄侵害配偶權是什麼？先了解什麼是配偶權! 哪些行為算侵害配偶權？提告侵害配偶權需要哪些證據？侵害配偶權時效有多長？離婚後還可以告嗎？只告小三可以嗎？侵害配偶權提告流程詳解大公開! 保護自己、要求賠償這樣做! 侵害配偶權要賠償多少錢？精神賠償也有上限？提告侵害配偶權的注意事項! 注意事項表 1. 侵害配偶權是什麼？先了解什麼是配偶權!

家居風水中遇到"天斬煞"怎麼辦？

化解方法：可以採用一個八卦凸鏡對著天斬煞方向即可。天斬煞從側面而來直衝房宅的肋側，則招致工作辛苦收效甚微。化解方法：可以在此位擺放泰山石敢當或者葫蘆化解。天斬煞如果正對你房子的邊角，那麼煞氣自然得到化解，基本上對你產生不了什麼影響了。可不必擔心。戰"疫"時刻丨陶企聯動，抗擊疫情（託菲尼奧瓷磚篇）如何選到高性價比家用中央空調？海信風范家詮釋心儀之選淋浴花灑龍頭如何選購你也許會想看... 今年雙11，吸塵器和空氣炸鍋身陷價格戰電熱毛巾架外貿出口申請歐盟CE認證測試標準 "李雨晴媽媽"的家居生活火瞭：150㎡裝修花70萬，超有品味曬曬買前看不起，買後用上癮! 這4件小家電真的很值得投資沙發擺放的學問客廳裝修風水須知史丹利衣櫃怎麼樣史丹利衣櫃價格